لتضاعفي جمال بشرتك

لا تحتاجين الي كثير من المجهود لتحسني من جمال بشرتك هذا الصيف فببعض التعديلات الصغيرة سوف تحصلين على البشرة المثالية.

من هنا اليك بعض النصائح التي ستساعدك على تجميل نفسك من خلال تعديلات بسيطة.

1-بعضنا يمل سريعًا من منتجات التجميل اذا لم تظهر لها تأثير سريع فنعتقد أنها ليست مناسبة لنوع بشرتك ولكن ينصح الخبراء بالتحلي بالصبر  وإعطاء المنتجات فرصة للعمل.

يضع الخبراء في هذا المجال جدولًا زمنيًا تقريبيًا للمنتجات ونتائجها مثلاً:

عند ملاحظة ظهور احمرار، تهيج فى البشرة وبعض البقع التي تثير الحكة لمدة تزيد عن اسبوعين بعد استخدام منتج جديد فهذه إشارات انه يجب عليك التوقف فورًا واستشارة الطبيب.

2- يجب التأكد جيدًا من ملائمة استعمال المنتجات مع بعضها فبعض المنتجات تتداخل لتوقف مفعول الآخر.

مشتقات فيتامين Retinoids A عندما تستعمل مع الاحماض مثل(glycolic acid) التي تستخدم في علاج حب الشباب توقف عمل الأحماض ولذا يجب على الاقل تناول واحدًا قبل الآخر أحدهما في الصباح والآخر في المساء.

يجب دائما استشارة الطبيب قبل استعمال المنتجات مع بعضها البعض.

3- يجب دائمًا عند اختيار المنتجات ان ننتقي المستحضرات التي تناسب نوع بشرتنا وإلا نستعمل منتجات قد اعطت نتائج جيدة للأصدقاء والأهل لأننا لا نملك جميعًا نفس نوع البشرة.

لذا يجب الانتباه وتحديد نوع البشرة جيدًا قبل شراء أي منتجات لا تتماشي مع نوع البشرة.

4- بقدر ما يبدو اتخاذ قرار البدء فى الحمية مهمًا ولازما للحصول على مظهر جيد إلا أن الحمية ضارة جدًا للجلد علاوةً على اضرارها المعتادة من الخمول، الضعف والتوتر.

الحمية قد تحرم الجسم من مواد غذائية مهمة للجسم وللبشرة مثل حبوب القمح ومنتجات الالبان المهمة جدًا للبشرة والشعر والأظافر.

5- استشارة الطبيب الجلدي بصفة دورية للاطمئنان الدائم على صحة البشرة فالطبيب الجلدي يبحث عن الاعراض مثل التجاعيد والخطوط ليعرف أسباب ولادتها ليعطي النصيحة المناسبة.

كما أن الطبيب الجلدي يعطي النصائح المخصصة لنوع بشرتك وأكثر المنتجات المناسبة لها.