علا المصرى مشرفة
عدد المساهمات : 18120 نقاط : 27517 السٌّمعَة : 3 تاريخ التسجيل : 01/05/2014 العمر : 30
| موضوع: التخلص من التنميل الأربعاء يوليو 09, 2014 3:56 am | |
| التخلص من التنميل
معاومات عامة إذا شعرت بأن يدك أو قدمك نملت (نامت ) المصطلح العامي، قم بتحريك رأسك من جهة لأخرى سيزول شعور الدبابيس بشكل غير مؤلم في أقل من الدقيقة لماذا؟ تمر في الرقبة حزمة الأعصاب الرئيسية، فإذا قمت بتحريك عضلات رقبتك سيقل الضغط على الأعصاب.
| |
|
محمد الفلكي مرشح للاشراف
عدد المساهمات : 1225 نقاط : 5657 السٌّمعَة : 5 تاريخ التسجيل : 20/09/2013
| موضوع: رد: التخلص من التنميل الأربعاء يوليو 09, 2014 1:49 pm | |
| | |
|
عصام بكار عضو مميز
عدد المساهمات : 10884 نقاط : 18048 السٌّمعَة : 0 تاريخ التسجيل : 26/03/2014 العمر : 24
| موضوع: رد: التخلص من التنميل الأربعاء يوليو 09, 2014 1:55 pm | |
| شكرا لكى على تعبك وجهودك المبذوله ومساهماتك الرائعه للمنتدى | |
|
علا المصرى مشرفة
عدد المساهمات : 18120 نقاط : 27517 السٌّمعَة : 3 تاريخ التسجيل : 01/05/2014 العمر : 30
| موضوع: رد: التخلص من التنميل الخميس يوليو 10, 2014 12:51 am | |
| مرورك اسعدني وأضاء الصفحات عزيزى محمد وكلماتك الجميله التي حملت اجمل المعاني بين السطور
كل الشكر والا متنان لشخصك | |
|
علا المصرى مشرفة
عدد المساهمات : 18120 نقاط : 27517 السٌّمعَة : 3 تاريخ التسجيل : 01/05/2014 العمر : 30
| موضوع: رد: التخلص من التنميل الخميس يوليو 10, 2014 12:54 am | |
| مرورك اسعدني وأضاء الصفحات عزيزى عصام
وكلماتك الجميله التي حملت اجمل المعاني بين السطور
كل الشكر والا متنان لشخصك | |
|