الحمص هو أحد نباتات الفصيلة القرنية المعروفة بمقاومتها للأمراض ،وهو أنواع كثيرة فمنه الأبيض والأحمر والأسود والكرسني ومنه البستاني والبري. جئتك سيدتي اليوم بأهم فوائد الحمص تعرفي عليها :
-هو يقوي العظام ويسهّل عملية الهضم
-يساعد في إبعاد خطر الإصابة بأمراض القلب فيزودنا بكمية لا بأس بها من فيتامين c
-يعدّ الحمص مصدرًا جيدًا للمعادن التي تشارك في بناء العظام، وهي الكالسيوم والمغنيزيوم والبوتاسيوم
- مدر للبول
-منشط #للأعصاب والمخ
-مزيل للصداع
-يصفي الصوت والحلق والصدر
-يقتل الديدان في البطن
-مزيل للكلف باستعماله خارجياً
-مفيد للثة والأسنان
- أكل الحمص محمصا أو مسلوق يساعد في تنشيط الأعصاب وتنشيط #الدماغ
موضوع: فوائد الحمص 
الإثنين يناير 19, 2015 6:18 pm
