الفوائد الصحية للعناق

العناق يزيد من هرمون "الأوكسيتوسين" والمعروف باسم هرمون السعادة، حيث أثبتت كثير من الأبحاث أن العناق بشكل عام يزيد من الشعور بالسعادة، كما أنه أفضل علاج طبيعى للاكتئاب والإحباط الذى نعانى منه فى كثير من الأوقات.

هذه هى النتيجة التى توصلت إليها بعض الأبحاث التى أُجريت عن فوائد "الحضن" الصحية والتى تُعد مفاجأة للكثير منا، لذا نقدم لكم مجموعة من الفوائد الأخرى التى يخلفها الحضن بمناسبة الاحتفال بـ"عيد الحب" المصرى، حيث نوصى المحبين بالحضن خيرًا فهو أفضل من الورد "يا إبراهيم".

يظن البعض أن الحضن فقط يكون علامة على تبادل الحب بين الأزواج أو الرجل والمرأة بشكل عام، ولكنه له نفس التأثير السحرى على أحبابنا سواء كانوا أبناء أو أخوة أو غيرهم.

الحضن يعزز الجهاز المناعى الخاص بك

تؤكد الأبحاث أن الحضن يغزز الجهاز المناعى الخاص بنا، عن طريق زيادة الهرمونات التى تساعد على مكافحة العدوى، كذلك يجعلك العناق تشعر بالحب والأمان.

الحضن يخفف الألم

لا يقوى الجهاز المناعى فقط، بل كذلك يعزز الحضن هرمون الأوكسيتوسين المسئول عن خفض مستويات الألم، حيث أن الحضن قادر على خفض شعورك بالألم الموجود بعمودك الفقرى فى خلال دقائق منه.

الحضن يعزز علاقتك بمن تحب

التواصل بين الأحباب هو أفضل طريقة للحفاظ على الحب، كما أنه يجعل العلاقة أقوى بشكل كبير، فكما أكد الخبراء أن الحضن يساعد على تعزيز هذه العلاقة وجعلها أقوى بكثير من المعتاد.

سلمت يداكى