خلال الأسبوع 40 من الحمل تكون المرأة الحامل قريبة جدا من لحظة حضن طفلها ورؤية
عينيه الصغيرتين . .اذا لم تلدي هذا الأسبوع، فان حملك يعتبر حملا معرضا للخطر بسبب احتمال حدوث الضائقة الجنينية يكون أكبر.
لتجنب المضاعفات الصحية خلال هذه المرحلة، يطلب من المرأة الحضور مرتين في الأسبوع لفحص المراقبة وإجراء اختبارات الرصد والموجات فوق الصوتية للتحقق من كمية السائل السلوي. كذلك، من المهم جدا أن تنتبه المرأة إلى حركات الجنين لأنها مؤشر جيد على سلامته.
ماذا عن تطور طفلك ؟
عندما يولد الطفل سوف تكون لديه بالتأكيد خصلات صغيرة من الشعر على جبهته، كتفيه ورقبته. لا داعي للذعر، هذه الخصلات سوف تسقط من تلقاء نفسها.
العضو التناسلي لدى طفلك الآن متطور تماما مثل باقي أعضاء جسمه ودماغه. هو ينتظر فقط اللحظة المناسبة للخروج.
طالما بقي طفلك في الداخل فهو يبقى محصنا، وعندما يخرج إلى العالم، فإنه يتلقى الأجسام المضادة لتقوية الجهاز المناعي من حليب أمه.
متابعة وفحوصات
معظم النساء لا يلدن بالضبط في التاريخ المقدر. كيف يمكنك أن تعرفي ما إذا كان كيس الحمل لديك قد تمزق؟ تعرّفي على سائل المشيمة، إنه عديم اللون والرائحة ولا يمكن وقف تدفقه كما في حالة التبول.
إذا كان لون السائل أخضر أو بنيا، فمن المستحسن أن تتوجهي للفحص لأن جنينك ربما يكون قد أخرج برازه في الرحم.
ماذا عن تغذية المرأة الحامل في الأسبوع 40 ؟
في هذه الفترة تستعد المرأة الحامل لإستقبال مولودها ، فماهي الأغذية المهمة والمسموح اصطحابها معك الى المستشفى وتناولها قبل الولادة وأثناء المخاض ؟
يفضل أن تكون خياراتك لوجبات خفيفة والأفضل أن تكون من ضمن قائمة الكربوهيدرات فهي ستكون الافضل لامداد جسمك بالطاقة دون الاثقال على جهازك الهضمي والمعدة.
وفي نفس الوقت فإنها تساعدك على الانقباضات خلال فترة المخاض، واليك بعض الخيارات :
- شرب الماء بالعسل والليمون، أو عصير جوز الهند وعصائر الفواكه الطازجة.
موضوع: اهم نصائح صحية وغذائية للشهر التاسع من الحمل 
الإثنين ديسمبر 22, 2014 11:48 am
