منتدى نور الحياة
عزيزي الزائر / عزيزتي الزائرة يرجي التكرم بتسجبل الدخول اذا كنت عضو معنا
او التسجيل ان لم تكن عضو وترغب في الانضمام الي اسرة المنتدي
سنتشرف بتسجيلك

شكرا
منتدى نور الحياة
عزيزي الزائر / عزيزتي الزائرة يرجي التكرم بتسجبل الدخول اذا كنت عضو معنا
او التسجيل ان لم تكن عضو وترغب في الانضمام الي اسرة المنتدي
سنتشرف بتسجيلك

شكرا
منتدى نور الحياة
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

منتدى نور الحياة

اخبار . رياضة . فن .فيديو. طب. برامج. موضة. طفل. حوادث. بحث. فيس .بوك . تويتر. يوتيوب. جوجل . ادنس. ربح .نت .افلام . ترانيم . مسرحيات. عظات
 
البوابةالرئيسيةأحدث الصورالتسجيلدخول

 

  تجنب تناول اللبن "الرايب" ليلا

اذهب الى الأسفل 
4 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
مارينا قمر المنتدى
مديرة الموقع
مديرة الموقع
مارينا قمر المنتدى


 تجنب تناول اللبن "الرايب" ليلا 5


عدد المساهمات : 15318
نقاط : 29884
السٌّمعَة : 144
تاريخ التسجيل : 27/06/2012
العمر : 30

 تجنب تناول اللبن "الرايب" ليلا Empty
مُساهمةموضوع: تجنب تناول اللبن "الرايب" ليلا    تجنب تناول اللبن "الرايب" ليلا I_icon_minitimeالأحد أكتوبر 23, 2016 9:42 am

 تجنب تناول اللبن "الرايب" ليلا 20160906043104314

ذكر تقرير نشره الموقع الإلكترونى لصحيفة "تايمز أوف إنديا" الهندية أن اللبن الرايب من الأطعمة المهمة التى تساعد على الهضم، لكنه من الأفضل تجنب تناوله أثناء الليل، على الرغم من أنه يحتوى على مصادر ممتازة من البكتيريا الجيدة وفيتامين د، الذى يعد جيدا لتقوية العظام والأسنان وتهدئة المعدة، فإذا كنت تعانى من حرقة المعدة أو مشاكل فى الهضم.

وفى هذا الإطار، كما جاء فى التقرير، فلا يجب تناول اللبن الرايب فى الليل، خاصة إذا كنت عرضة للسعال والبرد، لأنه ليس جيدا ويؤدى إلى تطور المخاط، ومن الأفضل تناول اللبن الرايب خلال النهار بدون سكر وإضافة بعض الفلفل الأسود،  لتعزيز عملية الهضم وتهدئة الجهاز الهضمى.

وحسب التقرير فإن اللبن الرايب جيد للصحة، لكن هناك قواعد أكثر شيوعا لتناوله وهو تجنبه ليلا، ومن الممكن تناول اللبن الرايب بالأرز فهو أمر جيد لحل مشاكل المعدة وتعزيز عملية الهضم.
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
حنان بنت الفادى
مرشح للاشراف
مرشح للاشراف
حنان بنت الفادى


عدد المساهمات : 1430
نقاط : 6479
السٌّمعَة : 0
تاريخ التسجيل : 05/01/2013
العمر : 34

 تجنب تناول اللبن "الرايب" ليلا Empty
مُساهمةموضوع: رد: تجنب تناول اللبن "الرايب" ليلا    تجنب تناول اللبن "الرايب" ليلا I_icon_minitimeالإثنين أكتوبر 24, 2016 7:24 pm

ربنا يبارك حياتك
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
Mr.MaTriX
عضو برونزى
عضو برونزى



 تجنب تناول اللبن "الرايب" ليلا Jb12915568671
عدد المساهمات : 240
نقاط : 4075
السٌّمعَة : 0
تاريخ التسجيل : 16/11/2013

 تجنب تناول اللبن "الرايب" ليلا Empty
مُساهمةموضوع: رد: تجنب تناول اللبن "الرايب" ليلا    تجنب تناول اللبن "الرايب" ليلا I_icon_minitimeالإثنين أكتوبر 24, 2016 9:56 pm

بارك الله فيك علي الطرح القيم
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
muslmasan
عضو نشط
عضو نشط



 تجنب تناول اللبن "الرايب" ليلا Jb12915568671
عدد المساهمات : 30
نقاط : 2751
السٌّمعَة : 0
تاريخ التسجيل : 23/10/2016
العمر : 24
الدولة : sudan

 تجنب تناول اللبن "الرايب" ليلا Empty
مُساهمةموضوع: رد: تجنب تناول اللبن "الرايب" ليلا    تجنب تناول اللبن "الرايب" ليلا I_icon_minitimeالثلاثاء أكتوبر 25, 2016 7:24 am

لاكن اخي بشرب نعمل ليهو شنو ولاكن شكرااااااا
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
تجنب تناول اللبن "الرايب" ليلا
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» هل تناول اللبن الرائب يحمى من تصلب الشرايين؟
» اروع صور ليلا ميلاني
» فوائد اللبن الرائب
» طرق العناية بالبشرة ليلا
» اللبن الجاف والفراولة يجعلان الوجه أكثر لمعانا

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتدى نور الحياة  :: منتديات الطب والصحة - Medicine and Health :: استشارات الصحة و الطب-
انتقل الى: