منتدى نور الحياة
عزيزي الزائر / عزيزتي الزائرة يرجي التكرم بتسجبل الدخول اذا كنت عضو معنا
او التسجيل ان لم تكن عضو وترغب في الانضمام الي اسرة المنتدي
سنتشرف بتسجيلك

شكرا

منتدى نور الحياة

اخبار . رياضة . فن .فيديو. طب. برامج. موضة. طفل. حوادث. بحث. فيس .بوك . تويتر. يوتيوب. جوجل . ادنس. ربح .نت .افلام . ترانيم . مسرحيات. عظات
 
البوابةاليوميةالرئيسيةمكتبة الصورس .و .جالمجموعاتالتسجيلدخول

شاطر | 
 

 للتغلب على زواجك السابق

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
السيسى اللى كايدهم
مشرف عام
مشرف عام
avatar

عدد المساهمات : 2473
نقاط : 7895
السٌّمعَة : 0
تاريخ التسجيل : 23/09/2013

مُساهمةموضوع: للتغلب على زواجك السابق   الأربعاء مايو 06, 2015 11:22 am




اطلبي من صديقاتك معاقبتك إذا تكملت عن زوجك السابق، شعرت برغبة في البكاء أو حاولت الإتصال به


التغلب على ذكرى علاقة سابقة يمكن أن يأخذ وقتا أطول مما نتوقع. الحياة قصيرة؛ لذا لا تنغمس في حلقة لانهائية من الحزن. إتبعي هذه الخطوات للتغلب على مشاعر الحزن والكآبة التي تلي الانفصال وعودي إلى الطريق الصحيح بوقت قصير.


إنسيه
كلما كانت هناك ذكريات عالقة من شريكك السابق، كلما سمحت للماضي بالسيطرة على حياتك. قومي بالتخلص من كل آثاره السابقة، باشري برقم هاتفه، بريده الالكتروني وحسابه على فيسبوك. نعرف بأن الامر قد يكون صعبا في البداية، ولكن تجنب وسائل الاتصال الالكترونية ستوفر لك حالة من راحة البال والقوة لأنك ستشعرين بأن تسيطرين على دائرة معارفك. يمكنكم التخلص من الامور المادية الأخرى ما لم يكن قد قام بأخذها معه، مثل فرشاة ومعجون الأسنان، الثياب، الهدايا، المتعلقات الأخرى.


تناسيه
إذا كنت قادرة على أخذ إجازة بعيدا عن البيت قومي بذلك، أفضل طريقة للتخلص من المشاعر السلبية هي بالسفر بعيدا وتغير المناظر وكسر الروتين. خططي لرحلة لطيفة سواء خارج أو داخل الدولة. استمتعي بالخدمات الذي تقدمها لك الفنادق وأمضي الوقت برفقة اشخاص مرحيين واغسلي الأشهر الماضية تماما من تفكيرك.


نصيحة:
اختاري صديقات يتمتعن بالروح المرحة
اطلبي من صديقاتك معاقبتك إذا تكملت عن زوجك السابق، شعرت برغبة في البكاء أو حاولت الأتصال به. (يمكن أن يكون العقاب غرامة مالية أو خدمة تقومين بها لهن.)


عودي من جديد
لا تخافي من البداية من جديد، ولا تقلقي من ما سيقوله الآخرون، قطار الزواج اكذوبة كبيرة، هناك العديد من السيدات المطلقات والمنفصلات والأرامل اللاتي يجدن السعادة في الزواج الثاني وحتى الثالث، فلا تجعلي مخاوفك من الوحدة والعزلة تسيطر عليك، وحتى لو لم تتزوجي، اشغلي نفسك بالعمل أو أي مشروع جديد يطور من قدراتك ويعزز من ثقتك بنفسك وهذا هو الأهم.

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
Admin
Admin
Admin
avatar

عدد المساهمات : 9171
نقاط : 19753
السٌّمعَة : 592
تاريخ التسجيل : 08/06/2012

مُساهمةموضوع: رد: للتغلب على زواجك السابق   الأربعاء مايو 06, 2015 5:56 pm

تسلم الايادى  مجهودك رائع وموضوعك مميز
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://alnor75.yoo7.com
 
للتغلب على زواجك السابق
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتدى نور الحياة  :: عالم الأسرة والمجتمع - Family and community world :: الحياة الزوجية - للمتزوجين فقط-
انتقل الى: