منتدى نور الحياة
عزيزي الزائر / عزيزتي الزائرة يرجي التكرم بتسجبل الدخول اذا كنت عضو معنا
او التسجيل ان لم تكن عضو وترغب في الانضمام الي اسرة المنتدي
سنتشرف بتسجيلك

شكرا

منتدى نور الحياة

اخبار . رياضة . فن .فيديو. طب. برامج. موضة. طفل. حوادث. بحث. فيس .بوك . تويتر. يوتيوب. جوجل . ادنس. ربح .نت .افلام . ترانيم . مسرحيات. عظات
 
البوابةاليوميةالرئيسيةمكتبة الصورس .و .جالمجموعاتالتسجيلدخول

شاطر | 
 

 الثقة بالنفس في العلاقة الزوجية

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
السيسى اللى كايدهم
مشرف عام
مشرف عام
avatar

عدد المساهمات : 2473
نقاط : 7895
السٌّمعَة : 0
تاريخ التسجيل : 23/09/2013

مُساهمةموضوع: الثقة بالنفس في العلاقة الزوجية   السبت أبريل 04, 2015 6:45 pm




كلنا نحتاج بين الفينة والأخرى لتشجيع الذات وتثبيت ثقتنا بأنفسنا وأجسامنا. إذا كنت تشعرين بأنك لا تتمتعين بالجاذبية هذه الأيام، فهذه النصائح سوف تساعدك على زيادة ثقتك بنفسك والشعور بأنك جذابة، مثيرة ورائعة.


• أرتدي ملابس مثيرة
نحن لا نقترح بأن ترتدي فستانا قصيرا وصغيرا جدا للمكتب. ولكن يمكنك اختيار ملابس داخلية مثيرة وجذابة تحت ملابسك. الملابس الداخلية تؤثر إيجابيا على مزاجنا وخصوصا إذا كانت تتمتع بطابع أنثوي مغري ومثير. (لا يجب أن يرى أحد غيرك هذه الملابس لتشعري بالثقة *ية بنفسك.) أنت وحدك ستشعرين بأنك جذابة ومثيرة وسينعكس ذلك على وجهك، صدقينا.


• اكتبي تخيلاتك *ية
تعرفي على رغباتك *ية. أنت وحدك تعرفين ما يغريك وما يريحك. حاولي كتابة تخيلاتك *ية وما تتوقعينه من شريكك. يمكنك إطلاع شريكك على مذكراتك السرية لإضافة بعض الإثارة.


• اقرئي قصص عاطفية



لا شيء يمكن أن يأخذك إلى عالم الحب والعواطف والرغبات مثل قراءة قصة حب جميلة. مداعبة العواطف من حين لأخر يمكن أن تجدد مشاعرك بالحب والإثارة والجاذبية.


• أهتمي بصحتك
خسارة الوزن، أداء التمارين الرياضية، تجنب الأطعمة الدهنية والدسمة ستجدد طاقتك وتخلصك من الطاقة السلبية التي تكبح رغباتك *ية. الشعور بأنك أخف وزنا، أسرع حركة، أقل كسلا وبلادة سيجعلك تلقائيا تشعرين بالثقة *ية بنفسك.


• التأكيدات الإيجابية
كل صباح أنظري إلى نفسك في المرآة، وكرري “أنا جذابة، مثيرة، وجسمي جميل وأستحق أن احصل على رضا جنسي في حياتي”. التأثير النفسي هام جدا في التأكيد على ثقتك بنفسك وبجسمك وبجمالك.

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
علا المصرى
مشرفة
مشرفة
avatar

عدد المساهمات : 18120
نقاط : 25356
السٌّمعَة : 3
تاريخ التسجيل : 01/05/2014
العمر : 25

مُساهمةموضوع: رد: الثقة بالنفس في العلاقة الزوجية   الأحد أبريل 05, 2015 3:29 am

تسلم ايدك دايما مبدع ومتبخل بكل مفيد 

جزاكِ الله كل خير عالأنتقاء الرائع
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
سالى منصور
عضو فعال
عضو فعال
avatar


عدد المساهمات : 62
نقاط : 1650
السٌّمعَة : 0
تاريخ التسجيل : 12/02/2014
العمر : 25

مُساهمةموضوع: رد: الثقة بالنفس في العلاقة الزوجية   الأحد أبريل 05, 2015 8:59 am

موضوع متألق بروعته
وفقك الله ورعاكي لما يحب ويرضى
وجزاكي خير وجعله في ميزان حسناتك
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
Agus Kuncoro
عضو فعال
عضو فعال



عدد المساهمات : 93
نقاط : 1677
السٌّمعَة : 0
تاريخ التسجيل : 15/02/2014
العمر : 43

مُساهمةموضوع: رد: الثقة بالنفس في العلاقة الزوجية   الإثنين أبريل 13, 2015 11:37 am

جزاك الله كل خير
طرح رائع يحمل الخير بين سطوره
ويحمل الابداع في محتواه
سلمت يمينك
ولك احترامي وتقديري
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
Ashgan Al Salman
عضو ماسى
عضو ماسى
avatar

عدد المساهمات : 403
نقاط : 2222
السٌّمعَة : 0
تاريخ التسجيل : 11/07/2013

مُساهمةموضوع: رد: الثقة بالنفس في العلاقة الزوجية   الإثنين أبريل 13, 2015 6:38 pm

رووووووعه
طَآب ليٍ آلمَكوثْ حقآ هَنَآ
رآآآقٌ ليِ مآسطرتَـه هذه آلحَروفٌ
سَلَمِتْ أٌنآملِـگ عَلََى الـآنتقآء آلمميٍـز
لـآحُرمنًآ آلمولى هًذآ الهطًول آلجمَيـٍل
لروَحِـگ گـلً آلـوَد و
محًبتيٍ وآحتَرآميٍ
تقبل مروري
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
الثقة بالنفس في العلاقة الزوجية
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتدى نور الحياة  :: عالم الأسرة والمجتمع - Family and community world :: الحياة الزوجية - للمتزوجين فقط-
انتقل الى: