منتدى نور الحياة
عزيزي الزائر / عزيزتي الزائرة يرجي التكرم بتسجبل الدخول اذا كنت عضو معنا
او التسجيل ان لم تكن عضو وترغب في الانضمام الي اسرة المنتدي
سنتشرف بتسجيلك

شكرا

منتدى نور الحياة

اخبار . رياضة . فن .فيديو. طب. برامج. موضة. طفل. حوادث. بحث. فيس .بوك . تويتر. يوتيوب. جوجل . ادنس. ربح .نت .افلام . ترانيم . مسرحيات. عظات
 
البوابةاليوميةالرئيسيةمكتبة الصورس .و .جالمجموعاتالتسجيلدخول

شاطر | 
 

  تخطي صعوبات المراهقة

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
هدى محمد
مديرة الموقع
مديرة الموقع
avatar

عدد المساهمات : 7003
نقاط : 13090
السٌّمعَة : 9
تاريخ التسجيل : 02/04/2013

مُساهمةموضوع: تخطي صعوبات المراهقة   الخميس أغسطس 07, 2014 12:42 pm



ابنك يعيش في عالم مضطرب. ساعات يقضيها أمام شاشات التلفاز وساعات أخرى أمام الكمبيوتر، يصعب عليه التركيز أو يصبح شديد الحساسيّة. نهاره ليس أقل تعباً من نهارك. إنها تحديات مرحلة البلوغ التي تتطلب منك دوراً ريادياً، وحنكة مكللة بالتناغم والتفاهم لتفوزي حتماً بجعل ابنك المراهق يتخطى تلك المرحلة بأقل كلفة ممكنة.


تتميز مرحلة البلوغ التي تتراوح بين سنّ الـ10 والـ14 عاماً بتكوين شخصيّة المراهق. ويقع الدور الأبرز على الأهل من خلال مدّهم بالحنان والصبر فيتكسب أهمية التمييز بين الصواب والخطأ بهدوء. لذلك، يمرّ المراهق في تحديات عدة تجعله عرضة للانفعالات والضغط النفسي، إليك أسبابها:
تغيرات هرمونية

  • في هذه المرحلة، تظهر لدى المراهق الرغبة في التساؤلات الوجوديّة وتتفاقم لديه الحشريّة العلميّة، لذا، يتوجّب على الأهل تزويد أولادهم من عالمهم ومعلوماتهم. أما من الناحية الجسدية، فيتفاعل هرمون التستوستيرون أكثر فأكثر وهو الهرمون الجنسي الذكري، الذي يؤثر على التطور الطبيعي لجسمهم ويؤدي الى ظهور علامات الذكورة، من خلال نموّ الشعر في الذقن والجسم. إنما من الناحية السلبية قد يسبب هذا النوع من الهرمون حساسية كبيرة لدى المراهق فنراه ينفعل بشكل كبير حتى في ما يختصّ بالأمور التافهة.

  • يسبّب التغير في الهرمونات في مرحلة البلوغ مشكلة التعرق الزائد حيث يفقد المراهق السيطرة على الرائحة الكريهة التي تستوطن مناطق الإبط، القدم والوجه. من هنا ينصح الخبراء باستشارة الطبيب المختص لوصف مستحضر طبي مضاد للتعرق، واستخدامه نحو ثلات مرات في اليوم للحدّ من تفاقم تلك المشكلة.


علاجات غذائية

  • في حال كان ولدك لا يتناول الحليب ومشتقاته، فعليه في تلك المرحلة تناول 500 ملغ من الكالسيوم مع فيامين D، مرتين في اليوم. كما أن بعض العلاجات الاضافية يمكن أن تؤدي دوراً كتناول الكربوهيدرات.

  • إذا كانت ابنتك تعاني مشاكل مضطربة بسبب الدورة الشهرية وعدم انتظامها في مرحلة البلوغ، قد تساعدها حبوب منع الحمل على تنظيم مستويات عمل الهرمونات وذلك لمدة ثلاثة أشهر متتالية.

  • يتبدل وزن المراهق في تلك المرحلة وغالباً ما يشهد زيادة مفرطة تسبب له الإحباط، فيعيش هوساً مستداماً بضرورة الخضوع لحميات غذائية قد تترافق معه لسنوات عدة وتشكل عقداً نفسية.


انحراف واستقلالية

  • تشوب بشرة المراهق في مرحلة البلوغ مشاكل جمالية عدة على رأسها البثور فتسبب له نوعاً من الاحراج يترافق معه أينما كان. من هنا أهمية الوعي في استخدام المستحضرات الضرورية والأدوية الفعالة والمواظبة على استعمالها لتخطي تلك المرحلة.

  • قد ينجرف المراهق وراء ظاهرة المخدرات والكحول وحتى التدخين. لذا، يتوجب على الأهل مراقبة سلوكيات ولدهم واعتماد أسلوب الحوار والتفاهم لتلافي الوقوع في تلك المشكلة.

  • في مرحلة البلوغ، يتخلى المراهق عن مواهبه خصوصاً في حال كانت مدعومة من قبل الأهل كردة فعل على تكوين شخصية مستقلة. هذا الأمر طبيعي في تلك المرحلة، شرط التنبه الى الخطوات الأساسية التي يجب اعتمادها كي لا يفقد الولد تلك الموهبة من خلال اعتماد أسلوب التوعية والإرشاد.

إذاً، تكثر التحديات التي تقف في وجه المراهق في مرحلة البلوغ، معظمها يأتي بشكل طبيعيّ إلا أن الدور الأبرز يرتكز على أهمية الوعي والثقافة لدى الأهل للتمكن من تخطي تلك المصاعب وإنشاء جيلٍ يُحتذى به.


هل من مشاكل معينة تواجهينها مع ولدك في هذه المرحلة الحساسة؟ شاركينا تجربتك من خلال "حياتك".
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
امين
مشرف
مشرف
avatar


عدد المساهمات : 11711
نقاط : 16107
السٌّمعَة : 58
تاريخ التسجيل : 28/12/2012
العمر : 32
الدولة : http://www.ahladalil.net/

مُساهمةموضوع: رد: تخطي صعوبات المراهقة   الخميس أغسطس 07, 2014 1:26 pm

تسلم على طرحك المفيد

اسعدك الله بكل الاوقات

دعواتى لك بالصحة والعافية
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
بنت المسيح ملك الملوك
مراقبة عامة
مراقبة عامة
avatar

عدد المساهمات : 3117
نقاط : 7066
السٌّمعَة : 20
تاريخ التسجيل : 14/12/2012

مُساهمةموضوع: رد: تخطي صعوبات المراهقة   الخميس أغسطس 07, 2014 10:40 pm

موضوعك غاية فى الروعة والجمال
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
علا المصرى
مشرفة
مشرفة
avatar

عدد المساهمات : 18120
نقاط : 25357
السٌّمعَة : 3
تاريخ التسجيل : 01/05/2014
العمر : 25

مُساهمةموضوع: رد: تخطي صعوبات المراهقة   الخميس أغسطس 07, 2014 11:04 pm

يدوم عطائك وتالقك وابداعك
تحياتى لشخصك الكريم
دمت بكل الخير
فيض ودى
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
هدى محمد
مديرة الموقع
مديرة الموقع
avatar

عدد المساهمات : 7003
نقاط : 13090
السٌّمعَة : 9
تاريخ التسجيل : 02/04/2013

مُساهمةموضوع: رد: تخطي صعوبات المراهقة   السبت أغسطس 09, 2014 7:18 pm

مروركم للموضوع فرح قلبى
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
تخطي صعوبات المراهقة
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتدى نور الحياة  :: منتديات الطفل - Children's Forum :: مشاكل فتره المراهقه-
انتقل الى: