إن تشقق الشفتين هو أمر شائع في
موسم البرد ولكن يسهل علاجه. يقدم دكتور
لورى بريت مان، طبيب امراض جلدية في مدينة نيويورك، بعض النصائح للتخلص من هاجس تشقق الشفتين.
إن الجلد الذى يغطي الشفتين أرق وأكثر حساسية من الجلد في المناطق الأخرى لذا فهو أكثر عرضه للتشقق. إن الطبقة الخارجية للشفاه، الطبقة القرنية، وطبقة الدهون (طبقة من الزيوت تغطى الطبقة القرنية) تحتوي على مواد مغذية وجزيئات تعمل على إمتصاص الرطوبة من الجو لتظل الشفاه رطبة. ولكن في الأجواء الجافة فإن رطوبة الشفتين تختفي بسرعة أكبر مما يؤدي إلى تشقق الشفتين.
الأسباب الرئيسية لحدوث تشقق الشفتين1. الهواء الجاف وإنخفاض مستويات الرطوبة في فصل الشتاء.
2. بعض الأدوية التي تؤخذ عن طريق الفم لعلاج حب الشباب، ارتفاع ضغط الدم والغثيان تؤدي الى جفاف وتشقق الشفتين.
3. لعق الشفتين بإستمرار حيث أن اللعاب يحتوي على إنزيمات تؤدي إلى تهيج الجلد ومع مرور الوقت تسبب تشقق الشفاه.
4. نقص الفيتامين B2.
5. إستخدام بعض مستحضرات التجميل، منتجات العناية بالبشرة، معجون الأسنان وغسول الفم قد يسبب جفاف الشفتين.
6. التنفس مع ابقاء الفم مفتوحًا هو أحد أهم أسباب تشقق الشفتين.
طرق علاج تشقق الشفاه1- تجنب الفواكه الحمضية حتى تلتئم الشفتين لأنها سوف تؤدي الى مزيد من التشقق.
2- الحرص على تناول الأطعمة التي تحتوي على الفيتامين B2 مثل السبانخ، الموز، الخوخ، الخس والمشمش.
3- إستخدام مرطب شفاه باستمرار للتخلص من جفاف الشفتين.
4- شرب كمية كبيرة من السوائل خاصة الماء.